💥으슬으슬 여름의 적 냉방병💥

안녕하세요!

💙춘천MBC 입니다💙

 

여러분! 날씨가 너무 덥죠..

이제부터 슬슬 에어컨을 킬 때가 됐는데요 ( ◠ •̫̮ ◠)☆

 

하지만 여름만 되면 아프신 분들이 꽤나 생겨난답니다😿😿

 

범인은 바로 에어컨...! •°⎝(°`ㅅ´ °)⎠°•

 

냉방병 때문에 여름에 감기에 걸리는 사람들이 상당히 많은데요

 

 

오늘은 여름을 아프지 않고 시원하게 보낼 수 있게

냉방병 증상과 예방법에 대해 알려드릴게요!

 

 

냉방병 기본정보

 

 

냉방병은 에어컨의 냉방으로 밀폐된 공간에서 컨디션이 좋지 않거나

오랫동안 머물게 되면 감기와 비슷한 문제점이 발생하는 것을 종합하여 냉방병이라고 해요

 

의학적으로 규정된 질병의 명칭은 아니며 증후군으로 보시면 된답니다 👀

 

주로 직장인이 자주 걸린다고 하는데요 ( ·•︡_•︠)

그래서 냉방병에 잘 걸리시는 분들은 항상 긴 옷이나 덮을 수 있는 담요를 구비하시는 게 좋을 듯 해요!

 

 

냉방병 증상

 

 

냉방병에 걸리면 어떤 증상들이 나타날까요?!

대표적으로 감기와 비슷하며 두통, 코 막힘, 재채기, 피로감, 설사, 소화불량 등이 있습니다

 

 

열

 

냉방병의 열은 체내의 열을 보충하기 위해서 혈류의 변화로 피로감과

얼굴에 열감이 생기는 느낌이 나타날 수 있습니다

 

에어컨을 오랫동안 틀면 피록감을 동반하여 얼굴은 뜨겁고 두통이 있는데

몸은 차가운 느낌이 발생 되는 것을 주로 느낀다고 해요

 

 

두통

 

 

냉방병 두통은 흔하게 나타나는 것으로 환기가 잘 되지 않고

두피 주변의 혈관과 근막의 심한 수축이 이유가 될 수 있습니다

 

 

설사

 

 

장 운동의 변화로 인해 위장기관에 문제가 생길 수 있는데

복통, 소화불량, 설사 등이 나타날 수 있습니다

 

여성 분들의 경우 생리 현상에 영향을 끼칠 수도 있는데요

참고로 남성보다 여성분들이 냉방병에 조금 더 취약하다고 합니다

 

냉방병 예방법

 

 

1. 필터청소 - 한 달에 한 번 필터를 청소해 청결하게 유지해요

2. 환기하기 - 2시간에 한 번, 최소 5분 실내의 공기를 환기해요

3. 온도조절 - 냉방시 적정온도 유지로 냉방병을 예방해요

 

 

 

적정 실내온도 유지로 냉방병 극복하고 건강한 여름 나시길 바랍니다!

오늘은 냉방병 증상과 예방법에 대해서 알아봤는데요

 

춘빅이는 다음 핫한 소식으로 돌아올게요! 읽어주셔서 감사합니다!