안녕하세요! 💙춘천 MBC 입니다💙 시간 진짜 빠르네요..! 벌써 7월이라니이~~ 오늘두 엠빅이가 제철음식 소개로 돌아왔어요! 여름 냄새가 물씬 나는 7월!! 어떤 제철음식이 좋은가아 알아보러 ㄱㄱ 똑똑하게 알고 먹자! 7월 제철음식 완전정복 겨울철 간식 top은 고구마, 여름철은 옥수수죠~~ 옥수수는 콜레스트롤을 낮춰주고 동맥경화 등 몸에 아주 조와요! 식이섬유도 풍부해서 변비 예방에 아주 효과적! ٩(๑❛ワ❛๑) 옥수수 활용요리 옥수수 샐러드, 옥수수 스프, 옥수수 빠스,. 옥수수 빙수 등 토마토는 미국 타임지에서 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 열매채소류! 특히 다이어트를 하는 이들에게 토마토는 비타민과 영양소를 채워줄 수 있는 유용한 식품으로 사랑 받는 중~~~ (▰˘v˘▰) 토마토 활용요리 토마토..