춘천MBC

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 음식이라는 것은 아무리 몸에 좋은 음식이라 해도 섭취하는 시기에 따라 독이 될 수도 있고 약이 될 수도 있다는 사실! ​ 여러분 알고 계셨나요? (๐•̆ •̆๐) ​ 오늘은 공복에 먹으면 안 되는 음식과 공복에 먹으면 좋은 음식에 대해 알려드릴게요! 🙊🙊 토마토 토마토에 함유된 타닌 성분은 위벽을 자극하고 위산을 많이 나오게 하여 빈 속에 섭취할 경우 속쓰림이나 소화불량 증상을 유발합니다 (* •︠ ̯ •︡) 고구마 토마토와 마찬가지로 타닌이 함유되어 있어 공복 섭취 시 속쓰림이 나타날 수 있음 또 혈당이 급격히 증가할 수 있어 당뇨가 있다면 주의 필요!! ​ 우유 칼슘과 단백질이 풍부하지만 공복에 마신다면 위산 분비를 촉진해 위벽 자극을 하게 되어 속 쓰림 증상이 나타..

[이어지는 폭우에 수해복구 겨를 없어] [춘천 마리나 산업 7년째 제자리] [횡성 둔내토마토 축제 흥행] [친일행적 감춰진 잘못된 역사] [코로나 확진자 지속적 증가] 🔽더 자세한 내용은 아래를 참고해주세요🔽

안녕하세요! 💙춘천 MBC 입니다💙 시간 진짜 빠르네요..! 벌써 7월이라니이~~ 오늘두 엠빅이가 제철음식 소개로 돌아왔어요! 여름 냄새가 물씬 나는 7월!! 어떤 제철음식이 좋은가아 알아보러 ㄱㄱ 똑똑하게 알고 먹자! 7월 제철음식 완전정복 겨울철 간식 top은 고구마, 여름철은 옥수수죠~~ 옥수수는 콜레스트롤을 낮춰주고 동맥경화 등 몸에 아주 조와요! 식이섬유도 풍부해서 변비 예방에 아주 효과적! ٩(๑❛ワ❛๑) 옥수수 활용요리 옥수수 샐러드, 옥수수 스프, 옥수수 빠스,. 옥수수 빙수 등 토마토는 미국 타임지에서 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 열매채소류! 특히 다이어트를 하는 이들에게 토마토는 비타민과 영양소를 채워줄 수 있는 유용한 식품으로 사랑 받는 중~~~ (▰˘v˘▰) 토마토 활용요리 토마토..