춘천MBC

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 여러분! 컴퓨터 사용을 하거나 습관적으로 스마트폰을 볼 때 뒷목부터 어깨 부근으로 뻐근하고 당기는 느낌을 자주 경험하지 않으신가요,,, ​ 목을 앞으로 빼거나 꺾은 자세를 오래 유지하게 되면 목의 중심이 앞쪽으로 가면서 목과 어깨 주위로 근육이 긴장되고 이 때문에 거북목, 버섯증후군이 발생하게 됩니다 거북목 증후군? 버섯 증후군? 원인은 잘못된 자세입니다 하루 평균 10-12시간 가까이 컴퓨터 모니터를 보며 업무나 일상생활을 하고 있는 사람들에게 주로 발생하는데 그 이유는 바로 '평소 자세' 때문! ​ 모니터를 바라보며 컴퓨터를 하고 있으면 본인도 모르게 점점 몸이 구부정하며 얼굴이 몸보다 앞으로 쏠려서 하는 경우가 생깁니다 ​ 이러한 포즈를 장시간 유지하면 근육도 잘 ..

[강원도 출퇴근 시간 52분.. 전국에서 가장 짧아] [춘천을·원주갑 제외 '6개 선거구 현역 우세'] [홍천 항체 사업 "시작부터 문제"] [강원도 독감 환자 급증세.. 유행기준 8배 넘어] [강원동계청소년올림픽 온라인 스토어 1월 오픈]

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 여러분! 요즘 갑작스럽게 눈이 내리는 날이 많아지는데요 ﾍ(;´o｀)ﾍ (강원도민 특: 눈을 반기지 않아요^^) ​ 요즘 같은 날에는 운전에 더더욱 조심을 해야 합니다😰 왜냐면.. 사고가 날 수 있기 때문이졍.. ( ☉_☉) ​ 눈이 올 때 많은 운전자분들이 차를 집에 두고 대중교통을 이용해서 출근을 하시는 분들도 있지만 꼭! 운전을 해야 하시는 분들도 있기 때문에 드리는 꿀팁! 1️⃣ 코너 진입 전 미리 속력 줄이기 코너 진입 직전에 브레이크를 밟으면 미끄러질 확률이 높으니 한참 전에 미리 속력을 줄여 코너 통과하기 ​ 2️⃣ 차가 돌면 같은 방향으로 차가 돌고 있다면 페달에서 발을 다 떼고 차의 뒷부분이 도는 방향으로 운전대를 돌려 멈추길 기다리기 ​ 3️⃣ 언덕길 ..

[강원도, 바이오 특화단지 유치 나서] [윤대통령 국정 운영 "긍정 37% < 부정 56%"] ["공무원에 억 대 뇌물.. 관급공사 따려고"] [노인일자리 호응.. 경쟁률 높아] [삼척 도계 지역 소멸 대응 '유학생 유치']

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 유튜브 피식대학의 데일리 코리안 쇼츠에서 소개하며 번지게 된 밈 [활용: 폼 미쳤다 -> 폼 미쳤다이] ​ 무슨 질문을 하든지 뉴진스의 하입보이라고 대답하는 게 포인트 [활용: A: 홍대로 가려면 어떻게 가야 돼요? B: 뉴진스의 하입보이요] 띄어쓰기를 이용해 상반되는 분위기를 보여주는 밈 [활용: 바래다줄게 -> 바래? 다 줄게] ​ 격한 긍정 혹은 감동을 나타낼 때 쓰는 말 (ex. 아이돌 주접) [활용: 뉴진스 이번 의상 미쳤다. 이거지예ㅋㅋ] 공감을 해주지 않고 차갑게 대하는 사람에게 쓸 때 사용하는 밈 [활용: A: 너 T야? B: 응 나 T야, 큐티~ 프리티~] 나 인터넷 좀 한다!! (≡^∇^≡) 하면 모를 수가 없는 밈 모음! 여기서 얼마나 알고 계신가요?..

[소위원회 반대하는 안건, 본회의에서 통과] [유상범 41% 허필홍 23%] [권성동 34% 김중남 9%] [강원도 한랭질환자 12명.. 1명 사망]

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 여러분!! 12월도 이제 끝나가고.. 드디어 기다리고 기다리던 크리스마스가 다가오고 있어요! ❣°ʚ(❛ั ᴗ ❛ั)ɞ°❣ ​ 크리스마스 특유의 분위기는 매년 맞이하는데도 마음이 콩닥콩닥✨ 집에서 가족들과 함께 맛있는 음식을 먹으면서 평범하게 보내는 것도 좋지만 ​ 크리스마스의 포근한 분위기를 더 즐기고 싶은 여러분들을 위해 2023년 12월 23일 얼음나라 화천에서 개최하는 선등거리 점등식을 소개하려고 합니다! ✅ 행사명: 2024 얼음나라화천 산천어축제 선등거리 점등식 ✅장소: 화천읍내 선등 프라자 특설무대 및 선등거리 일원 ✅ 일시: 2023년 12월 23일(토) ✅주요 내용: 식전공연, 점등식, 축하공연 등 선등거리 ​ 매년 100만 명 이상이 찾는 명실상부 축제 ..

[강원 걷기 실천율 '최저'.. 흡연·폭음 '최고'] [원창묵 26% 박정하 22% 접전] [송기헌 36% 오차범위 밖 우세] [이양수 36% 박상진 20%] [강릉시 입맛 따라 프레스센터 사용 허가?]

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 열어분.. 요즘 너무 춥죠 ‎(•᷄- •᷅ ;) 저어두.. 날씨가 꽤나 추워져서 밖에 나가기가 두려운 요즘입니다.. ​ 그래서! 오늘은 홈메이드 겨울철 간식을 소개하려고 해요! 그것도 그냥 간식이 아닌 에어프라이어로 만드는..! 🙈🙈🙈 ​ 오늘은 에어프라이어로 간.단하게 만들 수 있는 간식들을 소개하려고 합니다 ▶ 카스타드 빵이 바삭 따뜻해지고,,, 커스타드 크림이 몽글몽글 녹는 맛.. ​ ▶ 후렌치파이 파이지는 따뜻해지고 잼은 쪼온득해지는데 ㄹㅇ 즘트 ​ ▶ 회오리감자 감자를 나선형으로 칼집낸 후 겉에 버터 발라 구우면 완성! ​ ▶ 마시멜로우 대형 마시멜로우 굽굽하면 달다구리 끝판왕 간식 완성! ▶ 호빵 꼭 겉에 올리브유 발라서 굽기! ​ ▶ 붕어빵 붕어빵 식었을 때..

[허영 38% 노용호 11% '3배 이상 높아'] [한기호 26% 최문순 19% 오차범위 내 접전] [도선관위, 정치자금법 등 위반 행위 관련 예비후보 고발] [강원도 수험생 40명 셔울대 수시합격] [지역 언론고사 위기 대책 마련 토론회 열려]