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⭐응답하라 1월 제철음식!⭐

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 오늘은 춘빅이와 함께 1월을 가장 맛있게 날 수 있는 맛있는 1월 제철음식 식재료를 함께 알아봐요 도미 담백한 맛이 일품인 '도미' 1월에 꼭 먹어야 하는 제철음식이죠 (๓° ˘ °๓)♡ 도미에는 타우린이 아주 풍부하게 함유되어 있는데요 이것은 간 세포 활성화에 도움을 줍니다 그래서 알코올을 해독하는데 아주 탁월! 여러분, 연초에 넘쳐나는 술 약속으로 간이 많이 피로하시죠? 도미가 정답입니다 도미 매운탕, 도미 찜, 도미 구이 등 다양한 요리들로 숙취해소 해보아요💪 더덕 더덕은 중국에서는 약재로 사용했을 만큼 그 자체의 영양과 효능이 아주 뛰어나요 인삼과 도라지 못지 않게 풍부하게 들어있는 사포닌은 혈관 질환 및 암 예방에 도움을 줄 뿐 아니라 기침, ..

춘천MBC/헬스 춘빅 2024.01.05

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