춘천MBC

안녕하세요! 💙춘천MBC 입니다💙 여러분!! 미리 미리 예방하지 않으면 정말 큰일나는 질병이 있죠.. ( °̀ᗝ°́)و ​ 그건 바로 🔥심뇌혈관질환🔥 ​ 오늘은 심뇌혈관질환에 대한 모든 것과 예방 방법을 알려드릴게요! ​ 심근경색증, 협심증, 심부전증 등 심혈관질환과 뇌졸중, 뇌출혈 등의 뇌혈관질환 그리고 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 동맥경화증 등 선행질환을 총칭하는 말입니다. ​ 심뇌혈관질환을 예방, 관리하기 위해서는 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하는 것이 중요!! (๓° ˘ °๓) ​ 쟈 그럼 심뇌혈관질환 증상에 대해 알아볼까요?! 고혈압은 여러가지 원인에 의해 혈관에 가해지는 압력이 높아지는 것으로 심혈관계 질환의 주요 위험요인 중 하나인데요👿 ​ 최근 고령화와 생활양식..

안녕하세요 춘천MBC입니다! 오늘은 여러분들께 쉽고 빠르게 심뇌혈관질환을 예방하고 관리할 수 있는 방법에 대해 소개해드리려고 합니다 :) 정말 쉽고 간단하게 확인할 수 있으니 꼭 끝까지 읽어주시길 바랍니다! 국내 사망의 주요 원인 중 하나인 심뇌혈관질환, 예방과 관리를 위한 우리의 지속적인 관심이 필요합니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤과 같은 자기 혈관 숫자를 알면 정기적인 측정을 통해 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 미리 발견하여 심근경색, 뇌졸중과 같은 합병증 발생 예방을 도울 수 있습니다. 정상 혈당 공복혈당 100mg/dl 미만 정상 콜레스테롤 총 콜레스테롤 200mm/dl 미만 120/80, 100, 200 우리 모두의 건강을 위해 3가지 숫자를 꼭 기억해 주시길 바랍니다 (o゜▽゜)o☆ 건강한 ..