😈여름철 건강특별주의😈 냉방병 예방법!

안녕하세요!

💙춘천MBC 입니다💙

여러분! 무더운 여름 가장 조심해야 할 병이

무엇인지 알고 계세요?! ( -᷅_-᷄)

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바로 냉방병이랍니다👀

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냉방병은 일반 감기와 비슷한 증상을 보이지만,

질병이 아닌 일종의 계절성 증후군인데요 (◍•﹏•)

날씨가 더워질수록 더욱 조심해야 하는

냉방병의 증상과 원인, 예방법에 대해 알아봐요! ~_~

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냉방병이란?!

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냉방 중인 공간에서 오랜 시간 머물 때 나타나는

가벼운 감기, 두통, 근육통, 권태감, 소화불량 같은 임상 증상을 지칭하는 일반적인 용어입니다

 

냉방병은 왜 걸리나요?!

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1. 급격한 온도 변화

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열악한 환경에서 근무하고 있는 사람들이 실내로 들어가면서

급격한 냉각을 경험할 경우 냉방병의 위험이 있습니다

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2. 체온 균형의 손상

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냉방 시스템에 의해 실내의 온도가 급격하게 낮아지면,

우리의 체온 균형이 손상될 수 있습니다

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3. 지나친 냉방 시간

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실내 온도가 급격히 낮아지면 신체는 충분한 열을 생성하지 못하고

체온이 급격하게 떨어져 냉방병이 발생할 수 있습니다

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냉방병의 증상은?!

1. 오한과 저체온증

2. 피로와 둔감감

3. 얼음손 얼음발

4. 두통과 어지러움

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냉방병의 대표적인 증상은 위의 네 가지를 들 수 있는데요

감기와 비슷하게 오한과 두통 증상이 나타난답니다 😰

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냉방병이 심해지면 손과 발이 꽝꽝 어는 것은 물론이고

어지러움 증상까지 함께 나타날 수 있어요 ◟(`ﮧ´ ◟ )

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냉방병 예방법

냉방병 예방법은 상단의 카드뉴스를 참고해 주세요!💥

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냉방병 치료

냉방병에 걸릴 경우 증상 완화를 위해 옷을 따뜻하게 입고 따뜻한 공간으로 이동하고,

충분한 휴식과 수분 섭취를 통해 몸을 회복시키는 것이 일반적이라고 합니다!

냉방병은 예방이 가장 중요하다고 해요!

예방법을 잘 지키면서 올해 여름에는 냉방병 없이

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건강한 여름을 맞이하시길 바랍니다 （‐＾▽＾‐）